学功夫能推进血液循环，添加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，能够增强体质，培育杰出的品质。学功夫在社会生活中，能具有防身护体的身手，在遇到暴徒突击时自然会化险为

夷，所谓艺精人胆大，学会功夫就不受侮辱，打扫胆小怕事，久之，养成善良阳刚，堂正为人，除暴安良，仗义执言，充溢自信达观的性格特征。

学功夫古人有云：“天人合一”，这即是要对练艺合道的真理有所感知。学功夫首先要懂得堆集经历，虽知功夫的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必定通过不断调整中的重复，由量变到

突变的过程，恰是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、持之以恒，************，登峰造极，要想到达预期方针，就必须一点一滴地堆集最切实可行的方法，所谓“积跬步而至千里”是也。

功夫博学多才，是用肢体言语来表现的，每一个关节、每一块肌肉、乃至每一个细胞的充沛调和，个中纤细的改变，都是有着微妙地点，称之为“细节”。武学造就高的人，他的一静一动必定是所

有细节的整体调和，“浑身无处不丹田”，恰是细节决定胜败。学功夫就要懂得掌握细节，这与做人干事也同一道理，谁都知道人生中凡事考究“机会”。成功的人士即是抓住机会，若失机会则意味着

前功尽弃，机会是带有偶然性、都会少纵即逝，唯要有勇气者才可扩展这种偶然性、使机会的率数增大，二人相博，立见生死输赢。